Búsqueda en los contenidos de la web

Búsqueda avanzada

Innovando día a día la ortopedia técnica

Está viendo: 

Escoliosis

Ejercicio 1

Posición en decúbito prono (boca abajo) levantar alternativamente pierna y brazo contrario.

Pierna derecha a la vez que el  brazo izquierdo y Pierna izquierda a la vez que el  brazo derecho.

Llevar la cabeza a la vez que el brazo se eleva con la cabeza en posición neutra (frente mirando al suelo).

Ejercicio 2

En decúbito prono con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo se eleva tronco con el cuello en posición neutra (frente mira al suelo) y a la vez que se extiende tronco las palmas de las manos pasan a tocar los muslos.

Ejercicio 3

Posición  decúbito supino,  piernas flexionadas y las manos detras de la cabeza se eleva la cabeza y tronco del suelo. La cabeza estará relajada y la posición de la columna cervical en posición neutra.

Ejercicio 4

Posición decúbito supino y piernas flexionadas con las plantas de los pies pegadas al suelo. Se lleva una rodilla al pecho posteriormente se extiende esa pierna completamente. Se vuelve a la posición de partida y lo mismo con la otra pierna.

Ejercicio 5

Colocarse al borde de una mesa con el tronco pegado a la misma, elevar piernas hasta 180º.

Ortoiberi-click

0 Artículos

solo profesionales

Destacados

Medical Plus

06/12/2018
Visita y formación del personal técnico de la empresa portuguesa afincada en Viseu.

Zona Privada

Lituania

26/11/2018
Primera fresadora Laniakea completa que se envia a Vilnius, capital de Lituania.  

Zona Privada

Smile Sanitaria

16/11/2018
Implantación del software Pi.Cas.So. en la Central de Fabricación Smile Sanitaria con sede en Cosenza (Italia)

Zona Privada

Orto Medical Care 2018

26/10/2018
Exito de participación y visitantes en la feria celebrada en Ifema (Madrid).